微胖怎么减肥最有效?微胖的人怎么减肥最快?

◆轻微肥胖的人该如何有效减重?许多55~65公斤左右的女性朋友总是为了该如何减重到自己心目中的理想体重而苦恼,而这类轻微偏胖的人也时常在减重门诊中大吐苦水说:「…

代谢症候群什么意思?腹部肥胖与代谢症候群有什么联系?

◆腹部肥胖与代谢症候群 代谢症候群是指腹部肥胖、高血糖、高血压、血脂异常等一群代谢危险因子群聚现象。代谢症候群是慢性疾病发生前的警讯。 代谢症候群判定标准20岁…

内脏脂肪怎么减最有效?内脏脂肪多怎么减肥?

◆内脏脂肪(Visceral fat)是什么呢? 一般来说内脏脂肪指的就储存在腹腔中的脂肪,因此内脏脂肪也有一个重要的功能,就是保护位于腹腔内的重要器官,像是肝…

什么是库欣氏症候群?库欣氏综合症的临床表现

您是否有遇到身边的亲人或朋友好一阵子不见,乍看越来越福态了,但仔细看脸圆圆的,躯干肥胖但四肢确又不胖,肩颈看起来也是肿胀样,俗称月亮脸、水牛肩,这种情形看来得小…

脾虚肥胖者怎样减肥?

肥胖是由于能量摄入过多、消耗较少所致,与遗传、内分泌、精神心理、胃肠功能、生活习惯等因素均有关系。在中医辨证上,肥胖多与脾虚湿盛、肝郁气滞有关,那么脾虚肥胖怎么…

肥胖是因为湿气重吗,肥胖的人一定湿气重吗

从中医的角度来看,肥胖往往与脾、肾、肝等脏腑的功能失调有关系。由于很多肥胖的人容易出现水肿的状况,因此很多人觉得自己的肥胖是湿气过重所致。那么肥胖是因为湿气重吗…