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李嘉欣52岁生日逆龄美貌获赞 拥无瑕白肌及大长腿 4招冻龄秘诀公开!

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粤达
李嘉欣(Michele)日前庆祝52岁生日,冻龄外表及身材获网民盛赞,拥有「大美人」称号的她多年来保持冻龄外表及修长身材,即使生完孩子外表及身材也不走样,原来保养美颜有自家秘诀?

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李嘉欣52岁生日逆龄美貌获赞 4招冻龄秘诀公开!

李嘉欣52岁生日逆龄美貌获盛赞 豪晒巨型熊仔花束!

嘉欣(Michele)日前庆祝52岁生日,照片中她容光焕发,还露出纤细长腿,无论是外表还是身材,依旧维持昔日风采,保养得宜的李嘉欣冻龄外表获得网民盛赞,不愧拥有「大美人」称号。李嘉欣曾分享自家餐单及保养秘招,怀孕期间或生完孩子后身材也不走样,年过半百美丽依旧,到底「大美人」靠哪4招冻龄?

李嘉欣52岁生日逆龄美貌获赞 拥无瑕白肌及大长腿 4招冻龄秘诀公开! (图片来源:[email protected]_monique_reis)

李嘉欣52岁生日逆龄美貌获赞 拥无瑕白肌及大长腿 4招冻龄秘诀公开! (图片来源:[email protected]_monique_reis)

李嘉欣4招冻龄保养法

李嘉欣保养方法1.肌断食

近年「肌断食」大热,因长期化妆不单止令肌肤质素变差,亦容易令肌肤出现暗沉、毛孔粗大、色斑等问题,而李嘉欣早就实行「肌断食」,每周至少有一日会完全不化妆,让皮肤好好呼吸,得到充分休息。

李嘉欣还勤于保湿,她曾透露小时候就十分贪靓,10几岁就开始护肤,特别着重清洁及保湿,常备保湿喷雾和敷面膜以补充皮肤水分。

(图片来源:[email protected]_monique_reis)

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李嘉欣保养方法2.美颜汤水与茶饮

注重养身保养的李嘉欣常常喝汤水保养美颜,她会饮用鱼汤、燕窝类的汤水,补充胶原蛋白,她更会不时自制美颜红枣桂圆茶,帮助补气血。

(图片来源:[email protected]_monique_reis)

李嘉欣保养方法3.爱运动做瑜珈

李嘉欣曾接受访问时透露自己爱上健身及空中瑜珈,多运动让身材线条保持紧实状态,她还强调要保持年轻心态:

「在一个年轻心态,不断接触新事物,对美容也会有帮助。」——李嘉欣

(图片来源:[email protected]_monique_reis)

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李嘉欣保养方法4.瘦身餐单

饮食方面李嘉欣不主张以节食的方式来减磅,亦不会刻意吃得太清淡,她认为从饮食均衡,摄取足够的营养很重要。许多人都十分羨慕她怀孕生孩子后身材依旧不改,李嘉欣分享自家餐单以供参考。

(图片来源:[email protected]_monique_reis)

(图片来源:MORE编辑部)

常见问题

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近年因防疫而常用搓手液及口罩,有什么产品可以加强手及面的保湿?

如果是针对手部,可以参考消委会10款高分润手霜Hand Cream推介;如果是针对面部,可以试用保湿精华b5精华液比较推介。

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