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去斑疗程自己做！5个去斑穴位按摩方法 减淡色斑、去黄、褪除黑色素

2022年8月21日 pm10:03 • 护肤知识
’大牌同款’/ ’5月9日’/

粤达
去斑不一定要用很多的护肤品，只要你学会以下这一套去斑穴位按摩，便可以轻松减淡色斑、去黄、褪除黑色素，俗语有云从来只有懒女人没有丑女人，如果你连每晚花十多分钟的去斑穴位按摩都不肯付出，这就没办法了，一于自己动手做去斑疗程吧！

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撰文：Sylvia Liu｜图片来源：Pinterest

去斑穴位按摩 减淡色斑、去黄、褪除黑色素！

日常减少色斑方法

1.一定要涂防晒

无论晴天、阴天也会有伤害皮肤的紫外线，所以一定要搽防晒，搽防晒除了为了不让皮肤晒黑，更重要的是防止皮肤被晒伤！

去斑疗程自己做！5个去斑穴位按摩方法 减淡色斑、去黄、褪除黑色素

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2. 定期去角质层

平日洗脸只能去除表面油脂污垢，但老化角质层依然存在，当角质层变厚，再用更多的护肤品都无补于事，皮肤也会显得粗糙暗哑，因此要定期清洁老化角质，对美白也有帮助。

去斑穴位按摩1.肩井穴（孕妇不宜）

位置：在乳头正上方的肩线交会处。

功效：疏通气血、褪除黑色素还可以缓解肩背痺痛。

按摩方法：按揉右侧肩井穴五分钟，再以右手按揉左侧肩井穴五分钟。

去斑穴位按摩2.四白穴

位置：直对瞳孔，于下眼眶骨下面的凹陷处。

功效：具有美白的功效，改善肌肤不均。

按摩方法：用手指轻揉双眼3分钟。

去斑穴位按摩3. 颧髎穴

位置：于面部颧骨下缘凹陷处。

功效：有助促进血液循环，消除眼睛疲劳及黑眼圈问题，另外可减低脸部色素。

按摩方法：用指腹揉动按压15秒，重复按5次。

去斑穴位按摩4. 迎香穴

位置：鼻翼外侧

功效：除了排毒美白还可以助纾缓鼻敏感不适。

按摩方法：以指指尖，按压穴道15秒，重复按5次。

去斑穴位按摩5.瞳子髎穴

位置：眼尾下方凹位（未到太阳穴）

功效：改善鱼尾纹，紧致眼周皮肤，改善眼周皮肤状况。

按摩方法：以指指尖，按压穴道15秒，重复按5次。

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