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52岁苏玉华20年不变样！4大冻龄美肌秘诀公开

2022年8月21日 pm10:07 • 护肤知识
’大牌同款’/ ’5月9日’/

粤达
苏玉华和潘灿良由读演艺学院做同学时一起担演男女主角，到拍拖，同台演出，既时情侣又是拍档，爱情长跑跑足廿四年，多年来不时被问及婚期，每次他们都指享受现在时刻，结不结婚不重要，在疫情当前，二人传艳已于本月5日入纸登记注册结婚的好消息！相信大家提起苏玉华，都会觉得她的样子真的是「十年如一日」，早在2017年时，TVB播出十年前就拍好的剧集《兰花劫》，其中苏玉华的样貌更令观众大呼「根本没变过！」如果不是画质的影响，可能大家都不知这套剧是十年前拍的呢！ 苏玉华 除了演技之外，更做得一手拿手好菜。所以她从饮食入手，做到养生美容，就看看究竟她用甚么方法使她冻龄十年呢？

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撰文：FF｜编辑：Francesca、Cyan｜图片来源： 苏玉华Facebook、东方新地、东星娱乐

苏玉华：「认定对方系另一半，结婚对我哋唔系咁重要。」

男友潘灿良早于2014年求婚成功

苏玉华和潘灿良识同是演艺学院同学，大家志趣相投而拍拖，毕业后同进香港话剧团，后来苏玉华加入无线，而潘灿良一直是剧团台柱有「剧团王子」之称，16年苏玉华离巢无线，后来以情侣档合作舞台剧。拍拖多年，不时被问及何时结婚，二人回应时都指对方是自己的灵魂伴侣，一早已把对方当作家人，有指潘灿良2014年已经求婚成功，但之后却未有下文，苏玉华曾表示：「结婚仪式我哋可以做不过我哋又觉得依家几好，而且我又好懒，所以又冇去做呢个行动，其实我哋都认定对方系另一半，结婚对我哋唔系咁重要。」二人共走过廿四年岁月，直至近月疫情爆发的时候，下定决心入纸申请注册结婚，正式成为潘太。

2岁苏玉华20年不变样！4大冻龄美肌秘诀公开"

2岁苏玉华20年不变样！4大冻龄美肌秘诀公开" 去年12月苏玉华、潘灿良及金像奖影后叶德娴（Deanie）主演的舞台剧《亲亲丽南》公演，潘灿良揸苏玉华胸一模，事后二人笑指驾轻就熟。

拍拖24年依然专一未嫌闷已经够难，还要一直都话题多多兼尤如热恋期小情侣一样就难上加难，难怪苏玉华经形容潘灿良是soulmate，真的是只走一段路，也可以顶得上其他夫妻一年的对话。

苏玉华入得厨房出得厅堂

苏玉华于2006年录影《美女厨房》而夺得美女厨神的称号，一味蒜蓉豆豉蒸黄鳝使嘉宾主持都留下深刻印象，大赞她入得厨房出得厅堂！之后她都有参加不少饮食节目，在观众面前一显她的手艺。

美女厨房

饮食节目－和味苏

苏玉华冻龄十年从饮食入手

苏玉华的美容技巧是从饮食入手，食得健康不但能养生又可以美容。来看看她有甚么冻龄饮食心得啦！

细看《婚前昏后》剧照，苏玉华真的是「廿年如一日」

1.食得清淡

苏玉华曾经说过：「我已经是半个素食者啦！」她主张食得清淡，每餐多菜少肉。不要吃得过饱，身体少积聚毒素可使肠胃更舒畅，不会出现饮食油腻，而引起的疾病，那么身体好皮肤自然也会好啦！

2.食花胶

苏玉华喜欢吃花胶，她表示喜欢花胶的质感，又滑又好味。花胶有滋补的作用有丰富的胶质及蛋白质，滋阴养血。多吃花胶面色红润又肌肤弹滑。

3.用天然护肤品

除饮食之外，苏玉华喜欢用成分纯天然的护肤品，既温和又不会伤皮肤。她说太强效的化妆品反而会对皮肤造成伤害，所以她都尽量避免使用刺激性的护肤产品。原来她亮丽的皮肤是这样保养出来的！

4.打羽毛球跑步

要保持青春，运动当然不少得啦！运动有助加快新陈代谢，排毒之余有助血气运行。苏玉华平常常做的运动就是打打羽毛球、游水和跑步啦！

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