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惠英红冻龄护肤9招养成美魔女 曾受情伤享受单身活出人生智慧:优雅地老去

’大牌同款’/

粤达
61岁惠英红参演热播剧《当家主母》,凭精湛演技抢走女主角风采而引起话题。惠英红皮肤白皙无暇、光泽饱满,丝毫看不出岁月的痕迹。就算在一众年轻花旦之中,惠英红的风采仍然不减,冻龄美貌让人称羨。惠英红经常在小红书上分享自己的护肤及养生之道,用天然简单的方法,就能保持冻龄外表,由内而外散发活力,一路经历人生高低起伏的她,也悟出自己的生活哲学。

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撰文:Cyan、Jessica、C Ting|图片来源:微博@于正、电视剧《当家主母》剧照、小红书@惠英红Kara、新传媒照片库、[email protected]_waiyinghung|编辑:C Ting

惠英红冻龄护肤9招

美魔女惠英红演技爆发抢风采 艳压一众内地年轻女演员

61岁惠英红参演《延禧攻略》制作人于正的新作《当家主母》,「影后」惠英红虽然在剧中饰演配角,不过在一众内地年轻女演员黄奕、蒋勤勤、杨蓉等人身旁,她丝毫未被盖去锋芒。更多次凭精湛的演技征服观众,传神的动作神态受到网民盛赞,更抢走女主角蒋勤勤﹑杨蓉的风采。

惠英红冻龄护肤9招养成美魔女 曾受情伤享受单身活出人生智慧:优雅地老去 惠英红参演热播剧《当家主母》(图片来源:微博@于正)

惠英红冻龄护肤9招养成美魔女 曾受情伤享受单身活出人生智慧:优雅地老去 惠英红参演热播剧《当家主母》(图片来源:电视剧《当家主母》剧照)

惠英红参演热播剧《当家主母》(图片来源:电视剧《当家主母》剧照)

惠英红9招冻龄护肤方法

惠英红4大冻龄护肤法

惠英红冻龄护肤方法1.朝早饮薏米水(去水肿)

惠英红分享自己一到早上, 面部水肿严重,因此会煮薏米水去水肿,不但有助全身排水消肿,还可以美白,一举两得。

煮法:
1.炒热薏米,约20分钟。
2.将炒热的薏米和生薏米一起煲。
3.爱吃甜的女生,可以适量加冬瓜糖。煲20分钟就完成了。

惠英红冻龄护肤(图片来源:小红书@惠英红Kara)

惠英红冻龄护肤(图片来源:小红书@惠英红Kara)

惠英红冻龄护肤方法2.燕麦片饮食法(改善皮肤暗沈)

惠英红分享自己护肤的秘诀,是先把身体体内调理好,皮肤自然就会变好,因此她用燕麦片饮食法改善皮肤暗沈。早上用热水泡燕麦片,像稀饭一样煮来吃,另外也可加入泡菜,豆腐乳,效果会更加美味。

不过惠英红不建议一日三餐天天吃,导致营养不均衡,因此她建议在三餐中挑一餐来吃便可。燕麦片饮食法不但养生,亦可解改善皮肤暗沉,回复好气息!

惠英红冻龄护肤(图片来源:小红书@惠英红Kara)

惠英红冻龄护肤方法3.天然椰子油(滋润肌肤)

用100%天然纯椰子油,可以用来护理肌肤,涂在身上可以解决皮肤暗沉,干燥的问题。待一阵过后,即可以把它洗掉。

惠英红冻龄护肤(图片来源:小红书@惠英红Kara)

惠英红冻龄护肤方法4.自制马蹄面膜去痘

惠英红曾分享简单又天然的护肤方法——自制马蹄面膜,有效舒缓痘痘肌。

做法:
1.准备一个新鲜马蹄,用手去皮。
2.将去皮马蹄可直接涂抹在脸上,以打圈方式慢慢在脸上来回摩擦。惠英红更表示如长痘痘后使用的话,会有效改善痘痘的问题。
4.当开始涂抹另一边脸时,马蹄的表面水分不够,可再次用手把马蹄表面的皮刮掉,当感觉有水分后可再次使用。

惠英红冻龄护肤(图片来源:小红书@惠英红Kara)

惠英红冻龄护肤(图片来源:小红书@惠英红Kara)

惠英红5大保持年轻秘诀

1. 习惯「停不下」

打女出身的小红姐原来无论戏里戏外都「无时停」,她在家中会踎在地上抹地、看电视也要拉筋、做sit up、掌下压,就是要随时随地也要做运动,她指她很享受其中。另外,平日也会多饮水以便排出体内毒素。

(图片来源:[email protected])

2.每天游泳

看惠英红的泳衣照都知她的身材非常结实,因为她武打出身运动底子也非常厚实,而保持身型的秘诀原来是每天游水,一游便是几个小时,游水时会一次过锻炼全身的肌肉,自自然然会使身体线条变得更美。

武打出身运动底子也非常厚实(图片来源:电视剧《铁探》剧照)

3. 饮食清淡

翻看红姐的微博,她都很喜欢分享她的饮食,发现她都偏向饮食清淡,晚餐主要都是番茄、豆腐、鱼和菜,还有她不为食,女生爱吃的零食、汽水和甜品,她都不多吃。她也曾在其他访问中提醒要多喝水,而她会自制菊花杞子水饮用,可清热明目、补血养神,但不能每天饮用,因杞子有水银,每次不可多过10粒。

饮食偏向清淡(图片来源:微博@惠英红kara)

饮食偏向清淡(图片来源:微博@惠英红kara)

4. 不怕穿着潮流衣着

不少女性上了年纪便觉得自己不用注重打扮,又或害怕了穿着一些所谓少女的图案衣物被人说「扮后生」。其实这样的想法是不正确,会令自己愈来愈老态。虽然小红姐已年过半百,但她绝不因而放弃年轻打扮,早年参加电影节时便穿着了少女感重的深蓝色星星图案裙子,配上她甜美的笑容,非常减龄。

绝不因而放弃年轻打扮(图片来源:微博@惠英红kara)

早年参加电影节时便穿着了少女感重的深蓝色星星图案裙子(图片来源:微博@惠英红kara)

5.时常保持心境开朗

小红姐人生经历丰富,人生起起跌跌也曾因事业、家人等压力而患上抑郁症。但后来她想通了,其实自己甚么也有,应该抱着富足的心境追梦。她坦言心境开朗和正面是女人最大的保养品,「人最紧要活得精彩,心境开朗!」

时常保持心境开朗(图片来源:微博@惠英红kara)

「人最紧要活得精彩,心境开朗!」(图片来源:微博@惠英红kara)

惠英红爱情坎坷经历人生高低 活出自己姿态:要优雅地老去

如今光彩照人又自信夺目的惠英红,却是经历一番低潮与挫折,才造就如今的蜕变与非凡成就。迈入花甲之年的惠英红,曾三度勇夺金像奖、2017年再获金马奖成为双料影后;出道超过40多年的她,一路以来跌宕起伏,曲折坎坷的人生亦如一出戏。

惠英红童年穷困潦倒 在街头行乞10年

惠英红的童年可谓贫苦,家族没落导致家境变得一贫如洗,她曾在刘嘉玲主持的访谈节目《对照记》中,忆述童年穷困潦倒的回忆,她分享自己从3岁开始行乞,一直到13岁,整整10年的时间,就连一旁的刘嘉玲也难以置信地说道:「要饭?这不太可能啊?」

所幸惠英红在17岁时被导演张彻发掘签约邵氏影业,出演人生第一部电影《射雕英雄传》,便担演第二女主角「穆念慈」,从此踏上了演员之路。

惠英红童年穷困潦倒(图片来源:[email protected]_waiyinghung)

惠英红童年穷困潦倒(图片来源:[email protected]_waiyinghung)

情路坎坷错爱渣男 血泪控诉被「劫财劫色」

惠英红情路尤为坎坷,她最为人熟知的一段恋情,要属与小她7岁的黄子扬发展姐弟恋,对方同为演员,因常饰演「奸角」而出名。有指当时男方曾经在镜头前扬言会娶惠英红,谁知痴心错付无情郎,后来有「第三者」找上门来,揭发黄子扬背后一脚踏四船的惊人恶行,最后分手告终。有指惠英红曾直言这段恋情是她人生中的污点,更以「劫财劫色」来形容黄子扬,当中的背叛之痛不言而喻。

惠英红情路坎坷错爱渣男(图片来源:新传媒照片库)

惠英红情路坎坷错爱渣男(图片来源:[email protected]_waiyinghung)

单身24年爱情随缘:人生总有缺憾美

虽然事业功成名就,惠英红的感情生活看来似乎没什么进展,惠英红曾在访问坦言自己是感情绝缘体,身边并没有多少追求者,感情空窗期不知不觉已长达20多年。不过惠英红欣然享受单身生活:「人生一定有不同的遗憾,不可能十全十美,我反而觉得这是缺憾美!」与其随便开始一段恋情,她更想「善待自己」,静待缘分自然到来,寄情于工作更能体现自己的价值。

惠英红感情空窗多年(图片来源:[email protected]_waiyinghung)

惠英红感情空窗多年(图片来源:[email protected]_waiyinghung)

人生如戏,戏如人生。面对生活,惠英红一切都看得淡然:「这一切都是上天最好的安排。60岁的自己,作为女人,我有自信,可以一直优雅老去。每个人,都是一个传奇。」相信经历人生高峰与低谷,惠英红自有一套领悟人生的智慧。女人无论什么年纪,都应如花般绽放,在盛开的岁月,展现果断与勇敢!

惠英红感情空窗多年(图片来源:[email protected]_waiyinghung)

惠英红感情空窗多年(图片来源:[email protected]_waiyinghung)

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