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金鱼妻| 篠原凉子、长谷川京子拥傲人身材 40+离婚激发8招瘦身护肤术

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粤达
Netflix《金鱼妻》讲述6位人妻出轨的故事,最令人注意的是饰演「金鱼妻」48岁的篠原凉子,和饰演「改装妻」43岁的长谷川京子!二人近乎半裸的演出,魔鬼身材吸引到令人称羨,《金鱼妻》两大冻龄女神对于瘦身护肤究竟有什么保养秘诀?

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《金鱼妻》篠原凉子、长谷川京子斗靓斗身材!

Netflix热播日剧《金鱼妻》讲述人妻出轨的故事,其中最吸睛一定是48岁的篠原凉子和43岁的长谷川京子的火辣身材!

金鱼妻| 篠原凉子、长谷川京子拥傲人身材 40+离婚激发8招瘦身护肤术 《金鱼妻》两大冻龄女神:48岁的篠原凉子晒火辣身材。(图片来源:《金鱼妻》剧照)

金鱼妻| 篠原凉子、长谷川京子拥傲人身材 40+离婚激发8招瘦身护肤术 《金鱼妻》尺度超大,看得人面红耳赤。(图片来源:《金鱼妻》剧照)

48岁篠原凉子身材瘦身护肤4招秘诀大公开

饰演「金鱼妻」篠原凉子,虽然已经48岁,但完全看不出呢!2016年篠原凉子更为内衣品牌拍摄广告,火辣身材惹人羨慕!

篠原凉子身材瘦身护肤秘诀1.早上吃青瓜去水肿

篠原凉子早上会吃青瓜,原因是避免水肿情况,因为青瓜含有丰富的钾离子,可以帮助利尿和消水肿,因此篠原凉子拍戏看上去就更上镜了!

(图片来源:篠原凉子@Twitter影片截图)

篠原凉子身材瘦身护肤秘诀2.每星期5天运动

篠原凉子做运动,比长谷川京子还要落力,一星期做运动5天,她也喜欢做瑜珈,一做便是9年,因此练成完美的身形曲线,她更认为瑜珈对产后妇女修身有超大的帮助!

(图片来源:Triumph)

篠原凉子身材瘦身护肤秘诀3.多喝水促进新陈代谢

一般人都喜欢喝含糖份的饮品,如果汁、汽水等,篠原凉子则最爱喝水,每日都会饮8杯水,有时拍戏会喝更多,她认为多喝水促进新陈代谢,减慢身体衰老。

(图片来源:ハケンの品格@Twitter)

篠原凉子身材瘦身护肤秘诀4.岩盘浴爆汗

年纪增长会令身体代谢变慢,篠原凉子有感身体代谢变慢,于是几年前开始岩盘浴,处于高温蒸气环境,会流出很多汗来,能改善血液循环和手脚冰冷问题。她甚至会在岩盘浴上做瑜珈,听说可以有助燃烧脂肪。

(图片来源:ハケンの品格@Twitter)

43岁长谷川京子身材瘦身护肤4招秘诀大公开

在剧中饰演「改装妻」的43岁长谷川京子,2019年推出大尺度半裸写真集,现实生活中练成魔鬼身材,全因丈夫新藤睛曾被爆偷食,为修补这段破裂的婚姻,除了改善双方的沟通,长谷川京子更勤于健身、做瑜珈,练成自信的魔鬼身材,以留住老公的心,所以有「美魔女」称号。

长谷川京子2019年推出大尺度半裸写真集。(图片来源:[email protected])

完全不像43岁!(图片来源:[email protected])

长谷川京子身材瘦身护肤秘诀1.每星期2日做运动

长谷川京子每星期都会抽2日时间做运动,她先会做冥想,之后拉筋,再练习瑜伽。做运动能维持完美的身体线条,避免下垂,同时有助排毒,令皮肤更加健康。

(图片来源:[email protected])

长谷川京子身材瘦身护肤秘诀2.重视卸妆、保湿

长谷川京子皮肤属于干性,因此晚上会花30-40分钟来保养,她注重保湿,每个护肤过程非常讲究,首先敷面膜,同时涂抹发尾油,替头皮按摩,之后依次序用导入液、精华、化妆水、精华、乳液。

(图片来源:[email protected])

长谷川京子身材瘦身护肤秘诀3.身体每寸部位都善于保养

长谷川京子重视保养,全身任何部位都不会放过,43岁的她胸部都非常好看,原因是会在胸部和臀部涂抹局部用保湿霜,而且用乳霜和身体护肤油来按摩。

(图片来源:[email protected])

长谷川京子身材瘦身护肤秘诀4. 锻炼面部肌肉

脸是别人第一眼看你的地方,经常面对镜头的长谷川京子重视保养脸部皮肤之外,更会锻炼面部肌肉,防止衰老下垂。

(图片来源:[email protected])

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常见问题

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