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头发毛躁急救|头发变柔顺方法7大护发贴士 韩妹「3+2养发法则」解决干燥问题

’大牌同款’/

粤达
头发毛躁绝对会影响外观,许多女生都会想知道令头发柔顺方法,当中韩妹的3+2养发法值得参考!此法则最重视的是「养」字,集中从洗发 、护发、日常养护、饮食及生活习惯入手,便能解决头发干燥问题。

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如何让头发柔顺:学会「3+2养发法则」

做齐「3+2养发法则」(洗发 、 集中保养护发(护发素和发膜)、 日常养护(多使用护发精华、多做保湿),最后加上 饮食及生活习惯,全方位养发,大家都一定可以有一把韩妹秀发。

头发柔顺方法7招改善头发毛躁

头发柔顺方法1.学全智贤洗头

洗头是清头洁皮的主要方法,当中的步骤一定不可否略。所以洗发前要先把头发梳顺。洗发时不要乱抓头皮,要跟韩国女生般用指腹按摩。最后,一定要把头发冲洗干净,好像全智贤就提过她洗头一定会过2次水。

头发毛躁急救|头发变柔顺方法7大护发贴士 韩妹「3+2养发法则」解决干燥问题 (图片来源:《蓝色海洋的传说》剧照)

头发柔顺方法2.跟秀智密做养发护理

韩国女生每星期都会去一次发型屋焗油,身于香港我们可能未必有时间常到发型屋焗油,但至少都要1星期做一次发膜,而秀智就很注重发尾的护理。

第1步:洗发
第2步:发膜
第3步:护发素

发膜每星期只需用1、2次,另外洗发后擦干了,才涂上护发素会比湿水擦更适合。而韩妹最爱用1次性发膜,而优质的发膜用后不会有黏笠感,像一层保护膜般,会令你觉得头发很柔顺。

头发毛躁急救|头发变柔顺方法7大护发贴士 韩妹「3+2养发法则」解决干燥问题 (图片来源:[email protected])

头发柔顺方法3. 日常护理

多用天然护理产品,如椰子油。

(图片来源:[email protected] Drndarski)

有网友实测用了3个月椰子油护发的成果,她分享自己每星期会用一次椰子油护发。步骤如下:首先在头发干的时候搽上适量的椰子油,让椰子油尽可能停留的时间久一点;大约30分钟,情况许可的话可以停留1小时。然后洗头时先别湿水,在搽了椰子油的地方用护发素轻揉3-5分钟,冲洗干净后再用洗头水洗头。洗头后湿发时可搽些少护发油,再顺着头发的方向从上而下吹头。头发干后发尾可再用适量护发精油。

(图片来源:小红书@好温柔)

(图片来源:小红书@好温柔)

头发柔顺方法4. 多吃蛋白质食物

头发主要是由蛋白质组成的,很多女性因为减肥长期摄入蛋白质不足,影响发根毛囊细胞的发育和生长,头发自然会变黄。

(图片来源:[email protected])

头发柔顺方法5. 环境因素

头发和皮肤一样都会受到水质、空气、气温等影响,所以日常应尽量避免使用太高温去吹干头发。

(图片来源:[email protected] dysonhair)

头发柔顺方法6.使用丝质的枕头套

我们每天都要跟枕头套磨擦6-8小时,不想头发在睡觉中被枕头套磨擦而掉下或受损,选用丝质的枕头套便帮到你!

(图片来源:[email protected])

头发柔顺方法7. 可以尝试Shampoo Free洗头方法

外国流行了一种不用洗头水洗头的方法,例如用可杀菌护发的白醋,及有净层清洁作用的梳打粉洗发。小编也试了一阵子,感觉头皮变清爽,发质也变好了。Shampoo Free的原理是由于洗发水会过度清洁头皮,令很多化学物质残留在头皮表面,过度清洁会令身体一次比一次分泌更多油脂去保护头皮。久而久之,头皮、脸部、甚至是全身上下都处于油水不平衡的状态,而「poo-free」就是为了恢复头皮/皮肤健康而实行。头皮健康发质自然会健康起来。

(图片来源:[email protected])

常见问题

日常可使用哪种天然产品护发?

天然产品好处多,平日可在吹头前使用…详情请看

「3+2养发法则」是什么 ?

想要一把如韩妹一样的秀发,可采用「3+2养发法则」,即洗发、护发、日常养护,再加…详情请看

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