1. 黛乐货源网首页
  2. 问答
  3. 护肤知识

暗粒及面肿的主要元凶是毒素积聚？六招教你彻底排毒瘦面去暗粒！

2022年8月21日 pm9:39 • 护肤知识
’大牌同款’/ ’5月9日’/

粤达
暗粒及面肿主因跟毒素息息相关，经常讲要排毒，除了身体排毒，肌肤都要识排毒，肌底毒素不单令肌肤暗哑粗糙，造成面肿，更有机会形成暗粒。暗粒总是令肌肤粗糙不平滑，人人都想去暗粒，只因可以在脸上停留数月甚至一年都不消失的暗粒，比只是出现数天的暗疮更可怕！难怪不少女生都票选暗粒是世上最难解决的肌肤问题！今次小编整合暗粒形成五大主因，并公开去暗粒的六大心得，为肌肤排毒变得好重要！

阅读全文

撰文：Edelweiss Tsang　图片来源：Pinterest @ Well and Full、Instagram @ misselvani、__renao_0707、yuetyuetxx、小红书

排毒第一步　了解暗粒

暗粒是「闭合性粉刺」，颜色比较接近肤色，摸起来是表皮一粒粒凸起颗状物，多数出现于额头、眼周、两颊、下巴或发际边缘位置，暗粒没有红肿、发炎及脓头，不会痕痒也不会痛，令肌肤看起来凹凸不平滑。暗粒比黑头、粉刺、暗疮更难对付，严重的话，暗粒会演变成油脂粒。

阅读更多：收毛孔好难？为你拆解毛孔粗大问题、成因及类型！

暗粒形成4大主因

毒素积聚

都市人生活繁忙，工作压力大，休息不足，加上饮食中摄取大量盐分，又缺乏运动，影响身体血液循环，引致肌肤新陈代谢不稳定，产生肌底毒素，令肌肤暗哑粗糙，以致水肿，甚至搞到出暗粒。

清洁不足

卸妆或洁肤不彻底，会令油脂、污垢、化妆残留物及细胞代谢物堆积，堵塞毛孔，当皮脂无法排出，就会形成暗粒。

角质过厚

面部角质过厚同样会令毛孔阻塞，令毛囊下过剩的油脂被封闭在皮层下，形成暗粒。

水油不平衡

肌肤油脂分泌过多，或是肌肤底层缺水，会促使肌肤分泌过多油脂来滋润肌肤，令油脂、污垢、毒素等等积聚皮下，不能通过毛孔排出， 加剧暗粒形成。

阅读更多：千万不要挤压暗粒！美容达人教你5招减少暗粒 ！

六招教你排毒瘦面去暗粒

去暗粒第一招：健康饮食

糖份高的食物有助暗粒生长，肥腻煎炸食物会加速肌肤油脂分泌，加工及高盐食物会于身体形成毒素，我们应该减少进食升糖指数高的食品如白米、甜品、朱古力、汽水等等，同时亦应该避免过量进食肥腻煎炸、辛辣及加工食物。平日多喝水，多吃蔬菜及水果，维持健康饮食习惯，自然能减少身体积聚的毒素，预防暗粒形成。

阅读更多：清湿毒去暗粒 纾敏清热汤水

去暗粒第二招：多接触大自然

过大压力不但影响情绪，更会带来生理问题如失眠、头痛、荷尔蒙失调等等，影响肌肤新陈代谢，令脸部肌肤积聚毒素及老化角质，加剧暗粒问题。英国埃塞克斯大学的研究证实多接触大自然的人较少抑郁、发怒及紧张，闲时多去郊外散步，可释放稳定情绪，有助保持心境开朗，缓和压力。

去暗粒第三招：多做带氧运动

皮肤作为人体最大的器官，肩负起排毒功能，多做带氧运动如瑜伽、跑步、游泳等等，毒素就能经出汗排走。

去暗粒第四招：排毒去水肿 + 做好补水

都市人生活繁忙，运动量不足，加上不良饮食习惯，引致肌肤新陈代谢不稳定，产生肌底毒素，形成暗粒。是时候为肌肤断舍离，使用具排毒功效的护肤品，IPSA Serum 0 紧致净肌排毒精华就含有0 Complex 排毒复合物，可以纾缓淋巴系统，帮助肌肤排走肌底毒素，同时紧致去水肿。
另外，「外干内油」的肌肤容易长出暗粒，要加强保湿，例如洁面后要立刻涂上IPSA 流金水为肌肤补水，令肌肤保持水油平衡，减少暗粒生成。

阅读更多：一年四季都要补湿！IPSA「流金水」补水兼去暗粒！

阅读更多：踢走缺水浮肿包脸！美编教你3招断舍离瘦面小颜术！

去暗粒第五招：正确卸妆 + 深层清洁

错误卸妆会令暗粒愈出愈多，例如不少女生都会贪图方便快捷，使用卸妆油卸全脸而没有进行二次洁面，其实质地浓稠油腻的卸妆油，容易令油脂堆积在毛孔，反而加速暗粒形成。卸妆啫喱、卸妆乳及卸妆液较不容造成暗粒，而卸妆后，应该使用洁面产品作二次清洁，令肌肤彻底洁净。
老化角质会阻塞毛孔形成暗粒，定期进行深层清洁及去角质护理，为肌肤去除过厚的角质，加速死皮脱落，有效去暗粒。进行深层清洁前，建议先蒸脸数分钟，让毛孔打开，再敷上泥状清洁面膜，吸附皮肤过剩油脂、污垢、杂质及死皮，预防毛孔阻塞形成暗粒。

去暗粒第六招：忌挤压暗粒

手指沾满细菌，切忌用手挤压暗粒及触摸暗粒，没有脓头的暗粒难以挤出分泌物，处理不当会令肌肤受损、发炎，出现红肿及色素沉淀，得不偿失！

不肯定自己有哪种肌肤问题？还在疑惑长在脸上的是黑头、粉刺还是暗粒？小编推荐大家可以透过IPSA的IPSALYZER专业皮肤分析，以专业的及精准的数据，找出最适合自己的个人护肤方案！
立即登记及领取Serum 0紧致净肌排毒精华体验装：https://bit.ly/2B3a1Fy

打赏微海报

暗粒及面肿的主要元凶是毒素积聚？六招教你彻底排毒瘦面去暗粒！ 本文转载自网络，文中涉及品牌、商标、logo均为品牌方所有，如有版权，请联系黛乐二奢网客服微信boge1927删除：https://www.idaile.cn/wenda/hfzs/243886/

赞 (0)
0
洗头掉发怎么办？拆解5大个中原因 中医教你饮桑寄生红枣补血茶改善脱发
« 上一篇 2022年8月21日 pm9:39
杨思琦再婚:「已揾到我爱的森林」更承认怀二胎＋5大冻龄童颜法
下一篇 » 2022年8月21日 pm9:39

同类货源

联系我们

在线咨询：点击这里给我发消息

工作时间：周一至周五，9:30-18:30，节假日休息

QR code