护肤知识

锻炼胸肌会让胸变大吗? 做一些丰胸运动增大胸部是拥有性感身材的重要因素，随着社会的进步发展，人们的物质、精神生活水平也随之提高。当下有许多爱美的女性都热衷于健身锻炼，频繁光顾各种健身场所进行有氧运动。其中有不少的女性对锻炼胸肌乐此不彼，希望通过锻炼胸肌让自己的胸部变得丰满挺拔起来，从而拥有更傲人的资…

薰衣草精油，Lavender oil是薰衣草精油英文。薰衣草为唇形科薰衣草属植物，薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。薰衣草精油还对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。 薰衣草精…

橙花精油（neroli essential oil ）誉为花中贵族，当你需要享受这个世界，给自己放一个假期时选用橙花精油是完美选择，这种柑橘调的花香，层次丰富，内蕴深沉，绝对愉悦。据说17世纪末一位义大利Nerola地区的公主酷爱用橙花来薰香手套和泡澡，而引发流行，橙花之名由此而来，说橙花…

茶树油（英语：Tea tree oil或melaleuca oil）是一种含樟脑味道的精油，颜色浅黄至透明，由原生于澳大利亚昆士兰南部至新南威尔士北部沿岸的互叶白千层提炼而成。茶树油不能口服，多数用作美容或护肤品的原材料。 茶树是多年生常绿木本植物，茶树精油顾名思义就是从茶树中提取出来的物质，它有杀…

雪松（Cedarwood）又称香柏木，种类为大西洋雪松Cedrus atlantica及喜马拉雅雪松Cedrus deodara，原产于摩洛哥、地中海及喜马拉雅山区，是圣经中最常提到的树，有多产、丰盛之意。传说所罗门王的圣殿就是以雪松为建材，很可能是人类最早提炼的精油。 另一种红雪松是一种高大的红木…

天竺葵精油（Geranium essential oil）由花、叶子与枝干中以蒸气萃取出来的，这种精油很漂亮，淡绿色，气味也可以用淡绿色形容。有时天竺葵精油被形容成平民的玫瑰。天竺葵约60公分，花为粉红色，叶状前端呈尖形并带锯齿，精油由蒸馏花叶而来，味道略似玫瑰，因此常被成玫瑰香精，不过细闻之下，天…

蜡菊精油，提取自蜡菊的一种精油，有非常好的抗炎、抗痉挛、抗病毒、收敛、杀菌、利胆、利尿、柔软皮肤、化痰、促进细胞再生、杀霉菌、利肝、镇静、利脾等功效；淡化惊吓、畏惧、恐慌的情绪，据说还能舒解抑郁的情绪；强烈的木质香，又带了点香料的感觉。蜡菊精油是一种回春精油，有效促进肌肤细胞再生，帮助解决青春痘，对…

T字部位的控油宝典:在季节转换的时刻中，T字部位的保养，就特别显得格外的首要，其中“控油”就是第一要务！我们所说的T字部位指的是额头和鼻子，因为形状很像大写字母的T字，所以叫T字区。T字区天生就很多毛孔，因而会很容易出油出汗，加上代谢活动非常频繁，毛孔看上去就很粗大，如果不及时清洁就会大量出油。同时…

乳香 (frankincense 或 olibanum) 主要来自乳香树种，具体而言，它来自乳香木 (Boswellia sacra) 和乳香脂 (Boswellia carteri)。乳香可算是最古老的珍贵香料。现代人也因它具有滋润肌肤、提振身心的作用，使乳香精油备受喜爱。乳香精油可能是最好的精油…

尤加利这个名称源自希腊文，“尤”意指“完善”， “加利”表示“覆盖”，整个名称意指它被紧紧覆盖完善的。尤加利又名桉树，被誉为最天然的呼吸净化器，因此是抗雾必不可少的油。主要产于澳洲，地中海沿岸，北美及中国。尤加利精油也以澳洲产为主，三百多种的尤加利树均原生于澳洲，虽然目前中非，北非澳洲特有的无尾熊（…

柠檬（学名：Citrus limon）为芸香科柑橘属的一种，是原产于亚洲的常绿小乔木，其果实为黄色椭圆状。柠檬也是一种受人喜爱的精油。由柠檬皮经过冷压程序制成，以保存其细致的天然特质和肌肤芳香调理作用。涂抹于肌肤，可舒缓身心情绪。它的果实含有丰富的维生素A、B、C，在皇家海军中，每人每天喝1盎司的柠…

橙子精油来自Citrus sinensi橙植物的果实，有时也被称为“甜橙精油”，它来源于普通橙果实的外层果皮，由于其免疫促进效果，该果实已经被高度追捧了数个世纪。甜橙精油是少数有镇静作用的精油之一，有着甜甜橙香味，可以驱离紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的失眠，能促进发汗，因而可帮助阻塞的皮肤排出毒素…

手的保养和美白方法:一双满是细纹、粗糙的双手，总会让你的美丽大打折扣，对于美的追求是无穷尽的，从现在开始勤做手部护理保养，教你美白逆龄方法。对待手部，也要使用磨砂膏定期去角质，就像对待脸部一样，去角质同时除去皮肤上的污垢。脸是女人的第一张面孔，对面部进行精心的护理是理所当然的。 人们也把手称做女人的…

为什么女人要涂指甲:纤纤玉手其实形容的就是女性手的魅力，对于女人来说手就是女人的第二张脸，大多数女人都愿望在自己的手上花时间，而涂指甲油可以说就是一个最好的选择了，各色各样的指甲油，可以让双手变得更加有魅力，更加的动人。我们发现女性朋友都喜欢涂指甲，红色、粉色、黄色的还有很多其它颜色，爱美之心人尽皆…

多吃水果和蔬菜,补充维生素C,时常听身边的一些朋友聊起话题，我也想保养啊，可是我没有钱买那些护肤品啊！我也想让自己看起来更年轻啊，但不知道怎么做？其实，让自己更年轻的方法千万种，找到适合自己的才是最重要的。我们平民或许买不起昂贵的护肤品，但我们可以从吃的方面来补充维生素C让自己更年轻。 水果和蔬菜中…

女性冬季护肤:冬季由于天冷风大，皮肤对补水保湿的需求跟夏天稍有不同。寒风萧萧，大雪飘零之时，女性们刚刚感受秋高气爽的好天气不久。面对寒冷的冬季，护肤成了女性头痛的事情。下面我们来谈谈冬季女性必修秘籍，来帮助广大女性能美美地过冬。 女性冬季护肤-皮肤清洁再冷也不能懈怠 基础护肤首先是从清洁工作开始的。…